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問題
【心理】
【歸檔】 17年01月18日
壓力大想睡了不要被吵醒
網友回答
壓力過大造成的失眠症狀,這一般是心腎不交腦神經衰弱引起的,平時應該注意保持心情舒暢,可以吃點補腎虛的藥物,配合,養神經的中草藥來調理,必要的時候可以選擇鎮靜安神的藥物來治療的。
病情分析: 你好,出現失眠一般多是由於神經衰弱,過長緊張焦慮、壓力過大等情況所造成的,在出現失眠的情況之後,可以及時使用藥物進行對症治療。
指導意見: 一般可以選擇使用穀維素、棗仁安神顆粒等藥物進行治療,同時注意適當鍛煉,避免久坐,睡前半小時可以使用熱水燙腳,做做足底按摩,可以起到有效的促進睡眠的效果,若效果不佳的話,可以適當使用助眠藥物進行治療。