問題
【保健】
【歸檔】 16年09月17日
小孩突然發現她長了幾根白髮
網友回答
病情分析: 你好,少白頭多與遺傳有關,不易治療。而後天性的少白頭,除了根據病因治療外,還應加強營養。
指導意見: 因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外,經常吃一些有益於養發、烏髮的食物,如豆製品、新鮮蔬菜、水果、海產品、雞蛋等。主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發,如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素