問題
【減肥】
【歸檔】 17年01月18日
太胖了，經常被別人嘲笑，想減肥。
網友回答
現在的年齡段屬於青春期身體發育還比較快身材高低跟遺傳有關係取決於父母的身高，現在如果比較胖就要多運動減肥平時要多運動鍛煉下身體另外少吃零食飲料。如果平時身體健康就沒有什麼問題，不用特別擔心但是目前也補充鈣片兒晚上10點之前按時睡覺比較好。