神經衰弱,人還沒精神

有一個安靜的環境我最近有點耳鳴頭痛總是莫名煩躁醫生說可以吃六味地黃丸也可治神經衰弱治不了也可以補補身體沒害處

神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症。鮮花生葉湯：鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。將花生葉、赤小豆洗淨，放入鍋內，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有養血安神的功效，適用於神經衰弱、失眠多夢等。
學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕鬆、愉快，減少思想負擔，有利早期治癒。

引起神經衰弱的病理機制很複雜，儘管國內外精神病學家對此做了大量的研究工作，但關於引起神經衰弱的病因目前仍不十分明朗。經過眾多精神病學家的調查研究，一般認為神經衰弱與三個因素密切相關。
主要是指導致神經衰弱的各種社會心理因素。儘管精神醫學的學派很多，但對精神應激與神經衰弱關係的看法，卻有共識。普遍認為，各種引起神經系統功能過度緊張的社會心理因素，都會成為本病的促發因素。
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神經衰弱在中醫學認為屬於驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等範疇，要調節人體的身體狀況，緩解驚悸、不寐、健忘等症狀，在進行治療的同時，還需要吃對食物，能幫助神經衰弱患者儘快康復。富含脂類的食物：如肝、魚類、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊腦、豬腦、芝麻油、花生及核桃等。