糖尿病患者的忌口

糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油，儘量減少赴宴。在赴宴時也要儘量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

糖尿病人的進食方法：宜少食多餐，一日不少於三餐，有條件上下午安排間食及睡前進食，即保證吸收，又減輕對胰島負擔；早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易發生早餐後高血糖。如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5；進餐時間要規律少吃零食；嚴格執行，長期堅持。
在增加熱量攝入的同時，還要增加一定量的優質蛋白質，熱能可以按照30～35千卡/公斤體重，蛋白質按1.2克～1.5克/公斤體重的比例給予。適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、乳製品、豆製品等食物。但同時要避免攝入過多的脂肪。

飲食治療是其他所有治療的基礎,其次是運動、第三才是藥物治療,基礎的事情都沒作好,其他的都白費了。
基本上,油膩的,葷的,甜的都不能吃,多吃粗糧,不能多吃,少吃多餐,南瓜,西紅絲,黃瓜都不錯
以上是對“糖尿病患者的忌口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

糖尿病患者的飲食也是非常重要的，平時儘量要以清淡為主，一切含糖類的食物以及飲料儘量不要吃，或者是避免吃，這些都不利於病情，鹽的攝取量也儘量是減少，飲食方面可以多餐少量。同時也要適當的運動，來增加身體的抵抗力。