右側身睡有影響嗎

你所說的睡眠姿勢，對於睡眠是有一定影響的，右側臥位元，，這種方式是心臟壓力最小，是比較提倡的一種方式，當然在睡眠的過程當中，也是需要根據自己的舒適感，隨時調整的，但是可以儘量多地使用這種方式，確實比較容易入睡的。

一般在睡覺的時候我們採取右側臥位睡覺，是最好的姿勢，因為這個姿勢最放鬆，所以入睡的時候會比較快，而且加上我們的心臟在左邊，所以往右側臥位的時候，心臟也處於放鬆位置，這樣的睡覺姿勢對身體會比較好。