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【兒科】
【歸檔】 17年02月20日
孕婦能吃藕嗎
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藕主要的功效是健脾開胃以及益血補心的作用,對於孕婦早期有出現嘔吐嚴重時,可以用藕榨成汁進行服用,可以緩解孕期嘔吐。藕同時所含的鐵和鈣成份也較多,並且還有含多種的維量元素,食用藕可以提高孕婦和胎兒的營養吸收,以及增加免疫力,所以孕婦是可以吃藕。