慢性咽炎的飲食護理

日常的飲食調理對慢性咽炎的痊癒佔有很大比重；很多慢性咽炎的朋友都會在吃的東西都加選擇和注意.慢性咽炎相當於中醫的“虛火喉痹”，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養；治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽
慢性咽炎患者忌食辛恐刺激性食物，包括調味品，加姻、酒、辣椒、八角茴香、蔥、蒜、胡椒粉等。忌過食油膩之品和嚴忌發物。因油膩食物，如肥肉、雞等或油炸食品(炸豬排、泊煎農生米、油煎餅等)容易生痰化熱。

慢性咽炎一般不容易好，平時的飲食是要注意以清淡為主。
慢性咽炎患者在飲食方面要注意多吃清淡容易消化的，不容易消化的食物會增加脾胃的負擔，滋生濕熱。另外可以吃一些補虛的東西例如黨參啊，沙參啊玉竹之類的去燉湯。辛辣的食物是萬萬要戒口的，一吃就容易加重症狀。

聲帶經常發生這樣的毛病，這時就要在飲食中注意。
除了要補充彈性纖維和維生素A外，還要補充維生素C來消炎，如果是含片還可以含服，讓聲帶和毛細血管吸收一部分。如果不是服用營養補充劑，可以多吃些富含這些營養素的食物，但最好用維生素C補充劑。而且含完維生素C不要馬上喝水，因為喝水會減輕口腔中維生素C的濃度。
以上是對“慢性咽炎的飲食護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。