晚上睡覺後背發涼

病情分析： 根據以上描述，常見體質虛弱、陽虛、氣血不足導致晚上睡覺後背發涼。
指導意見： 平時多運動，增強體質，藥物補氣血、溫陽等治療如：八珍丸。

病情分析： 一般情況下是因為，局部肌肉筋膜韌帶病變以後，影響到相關的神經，從而出現的相關症狀，也可能和交感神經，副交感神經受到影響，有密切的關係，所以最好請醫生檢查，然後針對性的治療
指導意見： 如果確定是因為肌肉筋膜炎的原因，一般可以用點舒筋活血的藥物來調理，或者直接採用小針刀療法，銀質針療法來治療，都會有比較好的療效，因為這些方法能夠改善局部的血液迴圈，放鬆相關的筋膜肌肉和韌帶，

現在天氣轉涼了如果個人身體素質比較差可能是腎陽虛所以會怕冷，晚上睡覺的時候感覺不太暖和有可能是被子比較單薄，應該添加衣被。平時生活當中要補充營養，多吃高蛋白高熱量的食物有條件的話還有運動鍛煉身體，如果是腎虛造成的可以吃的中藥調理。