查出已經得了咽炎應該怎麼辦?

總感覺喉嚨不舒服，而且有痰是典型的咽炎症狀，你的情況已經發展成了慢性咽炎，需要通過藥物和食療綜合治療。
患有咽炎在飲食上就需要特別注意了，平時多喝溫開水，忌吃辛辣刺激性食物，平時可以泡菊花茶喝，飲食以清淡為主，另外講話的聲音不要過於聲嘶力竭，保護好咽喉也是必須的。

慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常為呼吸道慢性炎症的一部分。多為急性咽炎反復發作或延誤治療轉為慢性或者各種鼻病後因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎,齲病等影響所致
肥厚性咽炎可以應用鐳射燒灼或者微波凝固.5、可以進行霧化吸入治療。對乾燥、乾咳等症狀有一定的好處.

咽喉炎，是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。預防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同時必須戒煙戒酒。主要是由於急性咽炎治療不徹底導致反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。
飲食自療法：（1）鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。（2）花生米去皮開水燉服。用於治聲啞、失聲。絲瓜（3）白蘿蔔1只，香果3只，水煎後撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。（4）海帶400克，洗淨切絲，水煎後撈出，用白糖200克醃制1天后食之，每次50克，每日2次用於慢性咽炎，用於咽有異物感者
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日常的飲食調理對慢性咽炎的痊癒佔有很大比重；很多慢性咽炎的朋友都會在吃的東西都加選擇和注意，飲食調理：茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、膨大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服，清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。