脖子抽筋怎麼辦

患者脖子抽筋可以立即採取按摩的方法，但是這時候要找個別人幫忙，可以先找出最痛的點，用大母子從側面的頸部開始，一直按到肩的背部為止，最重要的是要對準痛點按摩，還可以採取熱敷的方法，用熱水袋等都可以的，還可以在患處塗抹紅花油，每天定期擦拭，有一定的效果。