榴槤的功效與作用

經常食用榴槤可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。榴槤性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴槤改善腹部寒涼、促進體溫上升，可以極好的調節寒性體質的朋友。另外，榴槤的氣味可以開胃、促進食欲，同時榴槤總富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。