您的位置：首頁我小孩11歲體重120斤用什麼方法減肥效果好
問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年02月18日
我小孩11歲體重120斤用什麼方法減肥效果好
網友回答
營養吸收過盛，體型肥胖。建議要給小孩減少營養的攝入，日常多給他食蔬菜水果，不要食太油膩，不要食太多肉類食品，飯前先吃水果，日常可以用粥水代替米飯進食，
家裡不要儲蓄零食，日常多去戶外散步、運動，長期有瘦身的效果，謝謝，祝你生活愉快。