十月寶寶輔食食譜大全

給寶寶做營養膳食是每個家長都關心的問題，其中維生素是孩子成長發育中不可或缺的營養元素，維生素的缺乏對寶的身體和腦部發育有很大的影響，食用含有維生素B與維生素C的新鮮蔬果，可以使腦神經細胞功能增強。還有魚類食品要多食用一些，含有豐富的維生素D可以提高神經細胞的反應速度，增強人的判斷能力。