孕婦適合吃什麼水果

孕婦在懷孕期間最好多吃一些當季的水果，比較有營養，而且添加劑也很少。比如蘋果，草莓，香蕉，不要吃桂圓，荔枝，會容易上火，導致流產，早產；多吃一些中性的水果，熱性的水果儘量少吃平時；也可以多吃些火龍果，西瓜，車厘子，西柚，這些含有維生素，鐵質和鈣質比較豐富，對孕婦和胎兒都是非常好的。