吃涼皮會長胖嗎?比如一周吃三次,一次最多吃兩張

這情況還是不影響健康和體重,平時應該營養均衡積極運動或者鍛煉身體幫助改善較好的注意飲食清淡即可的

你這個問題雖然不是醫學問題,但是看到了還是想說一句,無論是什麼東西,如果是吃的量比較大的話,都有增胖的可能,建議不要單調飲食,需要平衡飲食,

根據你的描述情況 吃涼皮不會導致身體出現肥胖的,但是為了避免肥胖,需要適當運動