處於低近視,怎麼保護眼睛回復原來狀況

依照你所描述的情況，近視可分真近視與假近視。如果是真性近視的除做鐳射手術唯一就是戴鏡,假性近視的話是可以矯正的,因為是眼睛過度疲勞造成睫狀肌痙攣所致。
建議最好是去做相關的檢查，以確診是真近視還是假近視。如果是假近視的話，那麼是可以通過日常生活多注意用眼衛生，注意用眼疲勞，多做眼保健操，多攝入一些對眼睛有利的食物，那麼是可以改善的。