痛經的女人傷不起

你好，針對你說的情況，可能為痛經的症狀，避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以服用元胡止痛片和月月舒顆粒緩解症狀。可以在月經來之前喝些紅糖姜湯水來緩解的。也可以用熱寶來熱敷的。而且在月經的時候不要生氣。不能涼著的。

1、精神緊張：平日受到“來月經週期要痛”這一類言談的影響，在思想上引起恐懼、精神留意力過於集中到下腹部，以致形成“敏感狀態”，久而久之，就成為一種條件反射，一來月經週期就感到不適或疼痛。2、體質虛弱：有的女青年對疼痛很敏感，對別人來說可能感到下腹不舒服，對她來說就可能感到疼痛的難以忍受了。3、內分泌失調：子宮對黃體素敏感，會引起過度收縮，導致子宮肌缺血，結果產生疼痛。近年來有人研究證明，痛經病人的月經週期血中，前列腺素的含量增高，結果引起子宮收縮過強，導致痛經。4、子宮發育不良：子宮頸口狹窄或子宮位置傾斜，子宮裡的經血流出不暢，引起子宮肌肉強烈收縮，使下腹疼痛。