特別恨自己的家人怎麼辦因為一直對自己不好而且很自私還總是想要求自己怎樣一想到都覺得很難受很痛苦所以根

病情分析： 首先要考慮你患有精神障礙性病變如精神分裂症和抑鬱症等，多屬於思維，情感和行為異常，導致的主觀痛苦和行為不協調出現的焦慮，抑鬱，幻想，幻聽，煩躁不安等症狀。
指導意見： 你今天能通過網路與我們分享你的快樂和痛苦，謝謝你對我們醫生的信任，希望你能從痛苦中走出來，多與朋友交流和溝通，多參加一些社會公益性運動，相信你一定能克服困難，暫時不要使用藥物看看。