今年22歲了

造成以上情況的原因很多，膝關節部位發酸，以上情況多數見於膝關節周圍軟組織損傷，如長期站立，運動過度或是關節部位受寒，潮濕容易造成以上表現，如果經常缺乏運動和鍛煉，造成肌肉鬆弛，也可以造成以上表現，我覺的你以上情況不嚴重，避免關節部位受寒，避免長期站立，也需要適當的運動和鍛煉，避免過度疲勞，以上表現可以逐步好轉，不用擔心，

從描述的症狀來看，一般是因為肌肉筋膜韌帶損傷以後，導致局部的血液迴圈變差。然後無菌代謝產物無法排出，從而出現的相關症狀，所以治療的話最好採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理一下，一般都會有比較好的療效，因為針灸推拿能夠放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈。