我最近睡覺睡到後半夜，不論平著睡還是側著

問題描述您好，我最近睡覺睡到後半夜，不論平著睡還是側著睡總感覺腰部和背部酸痛，坐起來後酸痛感就減輕了，站起來活動也只會感覺有一點點酸，但是擠壓背部還是會感覺酸痛，特別是靠近脊柱兩邊的筋脈，酸脹的感覺特別明顯。躺下一會又會感覺腰背酸痛。請問是怎麼回事。