因為寒冷,腳跟得了凍瘡；又癢又一硬怎麼辦?

凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎症損害；建議首先注意保好暖
再就是適當進行局部的按摩，可以改善局部的血液迴圈，再就是平時注意適當應用溫水進行適當的浸泡，應用點凍瘡膏。

你這是得了凍瘡，增加腳部的血液迴圈癢和硬自然會消失。可以用艾葉每晚泡腳，外用凍瘡膏治療。注意防寒保暖，保持腳面乾燥無。
建議：注意防寒保暖，每晚用艾葉泡腳，外用凍瘡膏治療。

根據敘述分析你是腳部凍傷。
建議每天溫水加少許鹽泡腳，一天三次。塗搽凍瘡膏或風油精，按摩足部。直到發熱為止。促進足部血液迴圈，可以治癒。
以上是對“因為寒冷，我的腳跟得了凍瘡；又癢又一硬怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！