胸口憋悶難受

病情分析： 你的症狀可能與你的體重有關係，由於平時缺乏運動，且攝入較多，血脂可能會增高，導致血管發生粥樣硬化的機率更大，管腔狹窄，血流減少，會影響心臟供血的。
指導意見： 平時均衡營養，低脂飲食，控制飲食量，增加運動，讓體重慢慢恢復正常。這樣你的症狀才會不藥而愈。

天氣寒冷門窗關的比較嚴室內空氣不流通可能會導致缺氧可能會出現頭疼頭暈現象，所以需要經常打開窗戶通通風，另外是因為個人身體素質比較差，日常生活當中還應補充營養多吃高蛋白食物。不能挑食，厭食，晚上10點之前按時睡覺多運動鍛煉一下身體。