我空腹的血糖是6.26.5或者7.

糖尿病的診斷主要依據血糖值，如果空腹血糖大於等於7.0mmol/L，或餐後2小時大於等於11.0mmol/L，或OGTT試驗2小時血糖大於等於11.0mmol/L可診斷為糖尿病。建議你要進行血糖檢查，如糖化血紅蛋白、糖耐量實驗等，進行明確診斷後再進行治療。您的血糖高，建議控制飲食，堅持運動。

你最好是到醫院去讓醫生根據具體的情況確定具體治療方案。降糖藥物是不可以隨便亂加的，否側造成低血糖也是很危險的。糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利於血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.建議買一個三諾安穩血糖儀，測量準確誤差小，時時檢測血糖濃度。