平時不怎麼喝水，最近運動量大，每天都喝很多水，胃裡不舒服。

出現胃裡不舒服，一般多見於飲食不好，胃炎等疾病引起，可以根據病情服用黃連素片奧美拉唑膠囊，多潘立酮片治療，也可以就醫檢查治療，注意飲食，避免勞累。不要一次喝太多的水，可以少量多次的喝水。

您好，運動量大，出汗多，飲水多屬於正常現象，胃部不適考慮胃及十二指腸炎症的可能，可以適當應用胃藥治療緩解症狀，有時間去醫院做上消化道鋇餐透視或胃鏡檢查，明確診斷，規範治療。

出現上訴情況可能飲水過多導致或出現淺表性胃炎，可以服用奧美拉唑和膠體果膠鉍膠囊治療觀察

你好，很高興為你解答，您的情況屬於喝水太多，胃的負擔太重了，希望你注意

喝水過多會引起胃酸稀釋造成消化不良，從而引起胃脘不適，可以喝點中藥，平時注意忌食糖優酪乳水果小米稀飯玉米麵糊糊，運動不會造成胃病。