生理期碰涼水了怎麼辦?

如果你自身本身體質還行的話這個也沒有什麼關係的儘快擦乾淨，擦乾之後，不要著涼的都可以的，不會引起什麼問題的，另外喝點生薑紅糖水，能夠用吹風機多吹一下，頭髮保持乾燥一般問題不大。

生理期身體處於特殊時期，若你經常接觸冷水，對你的身體還是會有很大的危害的，如可能會引起行經不暢，引起腹痛等症狀因此你在接觸冷水以後及時擦洗乾淨，其次你近幾天在月經期間需要多注意保護好自己，儘量避免接觸冷水，就可以把對身體的危害降至最低的