我嗓子啞了一段時間好了,可是又啞了,我怎麼辦

也你可以口服中藥類的抗病毒藥物，如清開靈，蒲地黃口服液等都有效的
多是病毒的原因,是指由鼻病毒所引起的鼻咽部單純性卡他性炎症,可用速效傷風膠囊或撲爾感冒片等治療

考慮屬於聲帶炎引起的。建議口服清咽片。忌食辛辣食物，宜清淡飲食，吃東西不能涼也不能燙這樣過幾天才能慢慢的好起來
平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

考慮是咽喉炎導致的啊.發炎明顯的時候最好還是應該抗炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.而且好轉後應該鞏固治療一定的時間,否則越是經常發生越容易反反復複的啊.平常一定注意少講話!注意防止感冒.
建議你一定要禁辛辣食物.關鍵是平常一定要多喝水.可以使用金銀花泡水喝,關鍵是平常保養防止復發.祝你健康
以上是對“我嗓子啞了一段時間好了，可是又啞了，我想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你說的，啞是完全沒有聲音還是比較暗啞的情況呢？是否有比較不舒服的感覺呢？
建議，如果是聲音變低的話，看看有不舒服的話要去喉科檢查一下，如果是整個沒有聲音的話，建議早點去檢查。
請我能不能說清楚情況？或是出現之前有吃什麼東西或什麼不舒服的呢？