骨密度低，骨小梁稀疏吃什麼？

第五蹠骨骨折是常見的骨折，4個月了估計骨折已經完全癒合了，拍片檢查沒有發現骨折，說明問題不大。骨質疏鬆一般與缺鈣有關。由於骨密度低，容易發生骨折和損傷，建議服用碳酸鈣d3片和雙氯芬酸鈉緩釋片。一般休息7天左右，就會好了。

目前的這個情況主要是由於存在局部骨質疏鬆的問題，這個與長時間沒有運動，活動有一定的關係，在這個年齡階段可以適當補鈣，平時要注意適當的曬一下太陽，加強飲食方面的營養，可以進行適當的負重，有助於加快骨折癒合的，防止骨質疏鬆的情況出現。