內風濕應該怎麼辦

根據你的情況建議你,多注意運動和鍛煉,飲食方面也要合理搭配,不要過度勞累,住的地方要經常通風,不要潮濕,你也可以用綜合療法,即用各種輔助性的治療方法與藥物療法結合治療,可以提高治療效果,

加強鍛煉,增強身體素質,經常參加體育鍛煉或生產勞動,強健體魄,提高病能力及防禦風寒濕邪、侵襲的能力,風濕病患者要多補充維生素,多吃胡蘿蔔、油菜、菠菜、韭菜、紅果、鮮棗、柿子椒、番茄、菜花、油菜等,