您的位置:首頁平時不愛說話,碰到認識的人就會害怕。也沒有朋友,不擅長與人交際。心裡很寂寞,很孤單,想交朋友看見人群
問題 【心理】 【歸檔】 17年01月12日

平時不愛說話,碰到認識的人就會害怕。也沒有朋友,不擅長與人交際。心裡很寂寞,很孤單,想交朋友看見人群

問題描述 平時不愛說話,碰到認識的人就會害怕。也沒有朋友,不擅長與人交際。心裡很寂寞,很孤單,想交朋友看見人群多的地方,心裡就很緊張。就算是碰到親戚也會很害怕。怎麼辦?真的很想交朋友就是沒有勇氣和別人說話
網友回答
2017年01月12日 19:51

病情分析: 你好,從你情況來看你這是抑鬱症早期症狀啊,嚴重會引起自殺心理的,抑鬱主要是長期精神刺激,壓力過大,熬夜所引起的,主要會表現為自閉,不愛說話,情緒低落,對周圍事物不感興趣等
指導意見: 一定要挑戰自己,不斷自我暗示,要讓自己走出去多接觸社會,多接觸人這樣才能豐富閱歷,長見識啊,堅持鍛煉身體,不要自閉啊,必要時可以吃點疏肝解鬱膠囊調理治療