我是做餐飲的，白天很累，可是晚上就是睡不著到2點或3點才能睡著而且還會做夢，第二天就會頭暈想吐，看見油

你有失眠，晨起有胃腸道反應，考慮可能存在植物神經功能紊亂，精神衰弱，建議生活規律，予以輔助睡眠改善睡眠治療藥物調理治療如佐匹克隆，艾司唑侖等。

現在的情況是因為勞累過度，沒有休息好，可能會影響健康，另外可能有嚴重疾病比如是膽囊炎可能會發生厭食油膩症狀，空腹的時候做肝膽脾胃彩超方面檢查吃飯有規律，生冷油膩辛辣東西不能吃，不能暴飲暴食，早餐按時吃晚餐少吃點，如果是消化道疾病再對症治療。

厭油膩，頭暈，噁心，嘔吐，多是存在胃炎及膽囊炎，可以到醫院做個腹部彩超，查明病情，針對性的治療。