白天有時會膀子、胳膊肘,手和手腕麻木、一陣陣地疼

不排除是患頸椎病壓迫神經導致的，或者是供血不足造成的麻木。建議最好進行頸椎CT的檢查，如果是存在頸椎病，可以用尼莫地平，如果症狀明顯可以配合牽引，或理療等方法治療，如果是供血不足導致的可以服用甲鈷胺片等營養神經類的藥物治療，平時注意多休息，避免一個姿勢時間過長。

從描述的症狀來看，應該是因為頸椎病導致的相關症狀，所以最好請醫生檢查一下，確定頸椎病的話，可以採用注射療法結合小針刀療法來治療，或者是普通的針灸推拿來治療，應該都會有比較好的療效，因為這些方法能夠放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善神經的壓迫狀態，然後無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解的。