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問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年02月13日
要用多少時間才能讓大腿和小腿變瘦
網友回答
您好;這位元朋友,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,
仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.