高血壓患者的注意事項及怎樣調理

你好，根據你說的情況，建議規律口服降壓治療，並監測血壓變化；低鹽低脂飲食、保持心情愉快、保證充足睡眠。

你好，根據你描述的情況來看的話，注意飲食，避免高脂飲食，多運動鍛煉。

身體現在主要是出現了一些高血壓，這種情況的應該適當的注意好休息用一些複方降壓片調整身體狀態，基本上也都有一定的作用，不會有太大的問題。

這種情況考慮是高血壓，要戒煙戒酒，低鹽低脂肪飲食，運動，多吃蔬菜水果，必要時可以用氯沙坦，硝苯地平緩釋片降壓治療。