高血壓多年。近一周血壓不穩，高時近二百

你好！高血壓可以服用一下降壓的藥物如氫氯噻嗪,利血平,複方降壓片等，飲食注意膳食搭配，高血壓多為鈉攝入過量造成，所以，平時要注意少吃鹹的食物，食鹽要適量，平時可多吃點芹菜、冬瓜、苦瓜、洋蔥、大蒜、木耳、蘑菇菌類，過些天吃點帶杆的蔬菜，比如韭菜、油菜、油麥菜、空心菜，這些蔬菜有較長的纖維，能清理腸道宿留的垃圾，疏通腸道排毒。

平時可以吃點降血壓的食物，比如每天吃幾片醋泡木耳，適當飲點紅酒也是不錯的。都有降血壓的功效。葡萄乾、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等控制血壓。 多吃富含礦物質的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥，降低血壓及膽固醇。蜂蜜含豐富維生素，可防止血管硬化。記得用三七粉調理！

這種情況可能是動脈硬化 ，血管彈性查，導致血壓不穩定，這種情況藥物可以減量，可能會導致低血壓的。