感覺腦袋裡面在叫，最近開始出現突然耳朵就叫了。

問題描述去年大概就這個時候驚恐發作了。後來一直吃黛力新。直到三個月前停了藥。以前感覺晚上睡覺的時候腦袋裡面有單一的噪音，但不大。兩個月前半夜突發左耳耳鳴，感覺叫得震得頭暈。去耳科看醫生，做耳鏡說沒有問題。後來也就沒管，差不多一個星期才不叫了。只是感覺腦袋裡面的噪音加重了。在安靜的地方就算人在動也能感覺到這聲音了。最近一個月，晚上睡覺的時候會感覺到左耳就像會一下一下一下的叫，就像開機器一樣，開機幾秒又關機幾秒。其他時間，會偶爾突然出現耳朵叫得厲害。在大街上都能聽到，只是每次出現的時間都短，只有幾分鐘的樣子。以前手☆禁☆淫過度，中醫說我腎虛。最近一次看中醫說我已經不用再吃中藥調理了。自己感覺焦慮症已經好得差不多了，心情也放鬆，只是生活壓力有點大。請問我這腦鳴和耳鳴是怎麼回事？我該怎麼去治療。