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【婦產科】
【歸檔】 17年02月12日
便秘吃芝麻蜂蜜好?芝麻要生的還是熟
網友回答
出現便秘可能與你平時的飲食習慣會有一定關係，如平時喜歡吃辛辣刺激的食物，都容易引起便秘，因此可以通過飲食方面調理芝麻蜂蜜有潤腸的作用，因此你是可以服用的，芝麻需要吃熟的芝麻，你可以將芝麻在鍋裡輕微的烘乾一下，與蜂蜜兌在一起早晚空腹服用