腰部活動受限,也不疼

一般考慮是扭傷沒有完全的恢復引起的症狀，與個人的身體調理有關係的，特別注意個人的保養與調理、特別注意這個可以採取熱敷按摩的方法，服用伸筋活絡丸壯骨關節丸水丸或者獨活寄生丸水蜜丸之類的藥物，局部可以用關節止痛膏之類的藥物

首先考慮是出現了局部肌肉拉傷，導致出現了活動受限，可以配合使用微波理療儀，局部理療，建議配合使用局部針灸，促進血液迴圈。可以配合使用，舒筋活血片，或者是配合使用活血止痛片，活血化瘀，消腫止痛，平時還是儘量以休息為主，儘量避免受涼。