昨晚我練劈腿、今天早上發現右邊腿內側走路有點疼是不是拉傷了、食指按著那個地方周圍

病情分析： 你好，這可能是出現肌肉拉傷的情況，在出現劇烈運動的情況之後，若出現肌肉的疼痛的話，則可能是出現肌肉拉傷的情況，需要及時進行對症治療。
指導意見： 在出現這種情況之後，首先需要注意休息，避免進行劇烈活動，同時注意適當的進行疼痛部位的熱敷處理，可以促進肌肉拉傷的恢復，若疼痛比較劇烈的話，可以及時的使用扶他林、紅花油等藥物進行外敷處理。

有可能是局部肌肉筋膜韌帶的急性損傷以後出現的相關症狀，您可以休息兩天，看看能不能緩解，如果持續不緩解的話，可以適當的用點藥物來調理，就會有比較好的療效，常用的藥物可用，伸筋丹膠囊，中華跌打丸，或者三七傷藥片等等，都會有一定的説明。