拉我粑粑之後覺得肛門那裡有肉肉

依照你的描述，你這種情況多是存在內痔，跟長期便秘有關，平時可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，緩解症狀。

如果肛門周圍出現一個小疙瘩，這種情況可能是痔瘡大便乾燥經常便秘不良生活習慣可能會發生痔瘡，嚴重情況大便疼痛流血甚至會發生感染的，輕微的痔瘡外用馬應龍痔瘡膏可以槐角丸多吃新鮮的蔬菜水果，治療一段時間觀察零食飲料辛辣東西不吃，如果效果不太好最後可以考慮做手術。