中藥治療心臟神經官能症

患者也可以採取一些自我防治措施。當出現症狀時，可採取放鬆療法。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。首先閉上眼睛，將注意力集中在頭部，咬緊牙關，然後將牙關鬆開，咬牙的肌肉就會產生鬆弛感。接著把注意力轉移到頸部，儘量使脖子的肌肉緊張，感到酸痛，然後把脖子的肌肉全部放鬆。第三步是把注意力集中到兩手上，將兩手用力握緊，直至發麻、酸痛，然後放鬆，放在舒服位置，保持鬆軟無力狀態。第四步是把注意力移到胸部，先做深吸氣，憋幾秒鐘，緩緩把氣吐出，如此反復，讓胸部覺得輕鬆為止。如此類推，依次將注意力集中於肩部、腹部、腿部，逐次放鬆。

心臟神經官能症的診斷需在排除心臟器質性病變的基礎上做出，診斷時宜慎重。應排除內分泌性疾病，如甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤及器質性心臟病如冠心病、心肌病或病毒性心肌炎等。冠心病患者的胸部不適常與活動或體力勞動有關，心得安試驗陰性，運動試驗陽性；心肌病患者心臟超聲檢查有陽性發現；病毒性心肌炎患者多有上感病史，急性期血清心肌酶升高可供鑒別。消除誘因，如憂慮、緊張、煩惱；糾正失眠；保證一般意義上正常人規律的生活；避免過度勞累和環境嘈雜不良因素的影響。