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問題 【婦產科】 【歸檔】 17年02月12日

10點多吃午飯會不會導致胃病?

問題描述 網友年齡:14歲
網友性別:女
詳情描述:
15歲的女生,暑假準備去酒店當傳菜生,10點多吃午飯有沒有問題,然後下午2點多再吃一點
網友回答
2017年02月12日 00:00

這個看自己平時的飲食習慣了,可以起來的時間就吃點東西,這樣不會到10點吃感覺很餓的情況。所以可以自己之前吃點東西,買點牛奶,麵包放起就好了,少量的吃點也是可以的。

2017年02月12日 00:00

少量多餐一般胃部引起的可能性比較少,但是可能會出現消化不好等情況,個人體質而異,出現症狀不一。如果10點多.2點多吃東西是可以的,但是在早晨和晚餐也是需要增加食物的,建議不要暴飲暴食。