睡時聽歌後失眠

你有入睡困難，考慮存在失眠，植物神經功能紊亂，建議到醫院就診神經內科，可予以服用安神藥物如安神補腦液，調節植物神經功能藥物如穀維素，刺五加等，必要時可予以輔助睡眠藥物如艾司唑侖等。

考慮是心火旺造成，可能和思慮過多，過於興奮，造成火熱上炎，建議可以按摩內關，足三裡，神門，安眠穴，改善睡眠品質，配合服用天王補心丸，改善睡眠品質，睡覺前可以喝一杯熱牛奶。幫助睡眠