腰疼在月經期加重

從你描述的情況來看，如果是有腰椎間盤突出的話，確實會伴有腰部疼痛，酸脹等現象，這有可能是你經常久坐，保持一個姿勢，還有可能是，平時過於勞累，壓力大等引起的，對於這種情況，平時可以對腰部進行適當的按摩，熱敷，推拿，或者是也可以採取牽引的方式來治療，平時還需要避免過度勞累，可以對腰部進行適當的活動，避免久坐，睡覺時不要睡太軟的床

這可能還是與神經內分泌調節有關。一般情況下，腰椎間盤突出多見於平時工作或者生活中不良姿勢，身體負重過大的人群，可以引起壓迫的神經所支配區域出現疼痛，麻木等不適症狀，所以平時還是要注意保持正確姿勢，減少身體負重，也可以採用理療，帖敷膏藥等方式緩解