左背不知道為什麼痛

這個就不好說了，就您描述的症狀表現來說，需要在背部肌肉勞損或者肌肉拉傷，以及呼吸系統疾病之間來鑒別診斷的因此，建議您可以先到當地正規的醫院就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，先進行心電圖的檢查，目的是先排除心臟疾病的可能性，在進行胸片等等檢查，目的就是為了查找病因，明確診斷，只有診斷明確才好更有針對性的治療

你的情況有可能是左側背肌勞損，由於平時久坐或者活動過少，引起了背部肌腱的疼痛酸困不適，影響了正常的生活，需要做個左側背部的按摩理療，應該是可以好轉的，如果比較嚴重，需要去醫院的外科就診，然後做個詳細檢查，針對性的治療，如果平時活動比較少，建議平時多活動。

你的症狀考慮為是由於肩周炎的可能性比較大，再者也不能排除是由於過度勞累引起局部肌肉緊張的可能性。建議你可以按摩下局部，或者用活血化瘀藥止疼膏藥治療，症狀不減輕的話，可以去醫院做下拍片檢查確定下病因再做治療。