第一次這樣，眩暈

可能是因為心理素質比較差，一旦運動量太大心跳加快，大腦暫時的缺血缺氧所以會出現頭疼頭暈現象，發生這種症狀的時候應該適當的休息，平時生活當中補充營養循序漸進的運動鍛煉一下身體。晚上不要熬夜，不能挑食，多吃肉類牛奶雞蛋等。

病情分析： 現在的情況看，出現了頭暈，眩暈，認為是由於爬樓梯過快引起的現象，出現了人體的頭暈乏力，精神不振，噁心，想吐等症狀，影響了正常的生活。
指導意見： 需去醫院就診，明確疾病的類型，如果是有腦供血不足，需用養血清腦顆粒，倍他司丁片治療，如果是有貧血，需用補血口服液，複方阿膠漿治療。