昨天去打了一個小時籃球，完事歇了會兒，

你好，腎囊腫和腎虛之類的問題都不會造成腰痛，考慮是不是扭傷腰，休息一下應該就會好轉。

你好，你說的情況有可能是由於勞累過度引起腰部軟組織損傷。建議去醫院檢查，確診後對症治療，不要隨便用藥，避免勞累，注意保暖。

您好，出現腰部疼痛，可能是由於扭傷引起的。要注意休息，避免勞累，可以口服活血止痛膠囊等藥物治療。