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問題 【減肥】 【歸檔】 17年01月08日

怎樣可以在2個星期內長高5釐米?

問題描述 現在自己10歲了,才1米34,想長高,不然被人家看笑話。
網友回答
2017年01月08日 19:02

對於身高的問題與本身遺傳因素有關,與後天的成長因素也有一定關係,在你的這個年齡階段生長發育沒有完全停止是會繼續長高的,不用太擔心,平時要注意加強飲食營養和身體的運動鍛煉,適當的補鈣,有助於緩解改善。

2017年01月08日 19:01

就患者的年齡和身高來看,應該是在正常範圍內的,由於個人體質不同,發育也是有早有晚的,另外人體的身高,和遺傳因素有很大關係,患者應該還會繼續慢慢長高的,建議,平時注意規律生活,多樣化飲食不要偏食厭食,適當的鍛煉身體,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。