您的位置：首頁喝牛奶要排泄嗎?不排泄會不會導致發胖嗎?
問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年02月11日
喝牛奶要排泄嗎?不排泄會不會導致發胖嗎?
網友回答
人體的正常排便和你說的長胖不是一回事，長胖與否要綜合看你的飲食能量攝入和能量消耗之間的關係
牛奶一般不會導致肥胖。含有脂肪量比較少。熱量較低。而且可以調理腸道。有一定的減肥作用。便秘會導致肥胖。因為容易造成毒素累積體內，造成內分泌失調，形體不協調，建議平時多吃點新鮮蔬菜水果，保持健康飲食，