肝火旺,便秘,臉上長很大豆

問題描述網友年齡：31歲
網友性別：男
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肝火旺，便秘，臉上長很大豆。

網友回答

2017年02月11日 00:00

你好這個最好平時飲食調節，多喝水多吃蔬菜水果適當運動，可以服用蘆薈膠囊治療
平時不要太多的吃辛辣、葷腥、油膩、過於冰冷和太熱的食物，多喝水，多吃些含維生素和纖維的果蔬！儘量避免上火。向你推薦一些蔬菜番茄香蕉等等，都利於通便